20130529健康与世隔绝视频：李志红讲上热下寒怎么调理

上热下冻，你有过这种情况啊，刘志红专家学者就是这方面的专家学者，他十分认为这种状况极度的影响到人们的卫生，那么恢复原如何胃肠上热下冻呢?本期的卫生日常生活视频有幸的商量到了这位专家学者为我们解说上热下冻该如何胃肠，四人去看看吧!

上热下冻怎么胃肠

1、停掉所有补气及冻凉的营养、补品。

2、在后背走罐、前胸刮痧，小腿一侧的足三里、阳陵泉拍痧。

3、用艾叶冷水蒸脚将虚火引下。方法是：用大部分把艾叶煮冷水蒸脚发汗。一开始是连蒸三天，之后是一周用艾叶冷水蒸脚两次，半个月后恢复原每周一次，平时坚持用温冷水蒸脚排便。艾叶冷水蒸脚能迅速缓解上半身淤堵的症状，也能缓解关节的痛楚。

4、每天背部摔倒或撞倒松树10-20分钟，疏通表里。

5、每天的饮食除了可食用仅限于，蔬菜情况下爱吃性平的洋葱、韭菜、包菜、青菜、辣椒，荤食情况下爱吃牛奶、鸡蛋、牛肉，果树全部停掉，喂食情况下喝白开冷水。

5、每天的饮食除了可食用仅限于，蔬菜情况下爱吃性平的洋葱、韭菜、包菜、青菜、辣椒，荤食情况下爱吃牛奶、鸡蛋、牛肉，果树全部停掉，喂食情况下喝白开冷水。

本期嘉宾介绍

李志红

李志红，男，副主任医师，染病理医学芝加哥大学，染病理研究生研究生导师。

师从田德禄教授，为第四批全国老中医继承工作继承。世界中医药学会风湿热专业知识委员会理事。

具20年染病理工作经验，现时主要从事慢性风湿热(染冷水痘结核染病、肾衰竭、肝癌)和胃肠道染病症的染病理和基础研究工作，先后参与多项国家级科研工作。擅于应用于中医药治疗胃肠染病症、酒精性和非酒精性癌变、酒精性肝脑膜炎、肾衰竭情况严重并发症等，染病理上偏重内镜下诊断，突出中医药冷水煎剂的治疗传统，具好，疗程短的诊疗结构上。

染病理主攻一段距离：肺脏染病症、心脑血管染病症及皮肤染病，尤其擅长治疗慢性萎缩性哮喘、返流性气管染病、冠心染病、脑血管染病、及慢性湿疹、痤疮、等疑难皮肤染病。

注意：新闻台文章版权归北京电视台，十分代表新闻台赞同其论者和对其可信负责。如涉及作品主旨、版权和其它疑问，商量尽快与我们联系，我们将在第一等待时间移除主旨!

上热下冻的症状

①冻热错杂表现时之一。指染病人在同一初内，上部表现时为热性、前部表现时为冻性的证候。如化脓性染病误用攻克，引致大泻而今，津液破损，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰;冻盛于下则泄泻、肢冷、北麓沉迟。《灵枢·刺节真邪》：“上热于冻，视其虚北麓而陷之于表里者取之，气下乃止，此说是引而下之者也。”参看少阳染病条。

②指肾阳虚。阴冻盛于下，火不归原而虚阳下潜。参看虚阳下潜条。